Judo

Άλλες δραστηριότητες και τζούντο

Σελίδα: 6

Εξετάσεις τζούντο

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκαν οι εξετάσεις στον Α.Σ. «Θεσσαλονίκη»

Κόγκα & τζουντο

Ένα αφιέρωμα προς τιμήν ενός από τους μεγαλύτερους αθλητές του τζουντο όλων των εποχών - Τοσιχίκο Κόγκα

Judo Αναμνήσεις 2020

Ένα ημερολόγιο Judo, μία χρονιά, μέσα από εσάς για εμάς

Πετυχημένη Judo Επιστροφή

Οι προηγούμενες 3 προπονήσεις, για επαναφορά στο judo, κύλησαν ομαλά σε εξωτερικό χώρο. Η συνέχεια πλέον στο ντότζο και κάνοντας τζούντο

1ο τζουντο ραντεβού

Εκτός αίθουσας, κατά την εποχή του Covid 19, οι πρώτες αθλητικές δραστηριότητες των τμημάτων τζουντο, του αθλητικού συλλόγου «Θεσσαλονίκη»

Τζούντο & Τάμπατα

Επειδή το αρχικό 4λεπτο του Τάμπατα θυμίζει το 4λεπτο του τζούντο... Ταυτόχρονα και τα δύο αποτελούν μία υψηλής έντασης προπόνηση με πολύ κερδοφόρα αποτελέσματα.

Judo & Έλξεις στο μονόζυγο

Οι έλξεις στο μονόζυγο είναι από τις ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι και έχουν την επίδραση τους στο Judo.

Τραμπολίνο & Σπίτι & Τζουντο

Το τραμπολίνο μπορεί να συμβάλλει στο να διατηρήσουμε τη φόρμα μας στο τζουντο, μένοντας σπίτι. Ταυτόχρονα είναι εξαιρετικά επικερδής άσκηση για την υγεία μας.

Σχοινάκι & Σπίτι & τζουντο

Ασκήσεις με το «σχοινάκι» θα μπορούσαν να μας βοηθήσουν να συντηρήσουμε τη γενικότερη φόρμα μας στο τζουντο

Συμπλήρωμα «Σπίτι» & judo

Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι και χωρίς εξοπλισμό; Οι κοιλιακοί και οι ραχιαίοι είναι από τους μύες που είναι βασικοί για το judo

Τζουντο στο «Σπίτι»

Τι μπορείτε να κάνετε όσο κάθεστε σπίτι και δεν μπορείτε να προπονηθείτε στο ντότζο;

Judo με Ωρίων ξανά

Τη θεσμοθετημένη κοινή προπόνηση Judo πραγματοποίησαν οι αθλητικοί σύλλογοι «Θεσσαλονίκη» και «Ωρίων»

<<< 4 5 6 7 8 >>>

Τα οφέλη του Judo

Τι αποφέρει η εξάσκηση του Judo στον άνθρωπο και ακόμη περισσότερα στη νεολαία; Πώς αλλάζει ο χαρακτήρας του ανθρώπου που κάνει τζούντο;

Πώς ασκούμαστε στο τζούντο;

Ποιές είναι βασικές μέθοδοι εξάσκησης πάνω στο judo; Σε τι αποβλέπει η κάθε μέθοδος;

Τι είναι το τζούντο;

Το τζούντο είναι Ολυμπιακό άθλημα και Ιαπωνική πολεμική τέχνη η οποία προέρχεται από τη χώρα του ανατέλλοντος ήλιου